Vrije trappen nemen als Robin van Persie

Vrije trappen nemen als Robin van Persie

Je hebt de geweldige vrije trap van Robin van Persie tegen Vitesse vast al gezien, maar weet je wat RVP allemaal denkt voordat hij de bal in het doel knalt? Onze captain verklapt het en legt uit hoe ook jij kunt scoren uit een vrije trap!

Waarom niet?!

Van Persie: ‘Die vrije trap tegen Vitesse was de eerste die ik nam sinds mijn terugkeer bij Feyenoord. Ik weet eigenlijk ook niet waarom… Ik stond toevallig in de buurt, kreeg de bal in mijn handen en dacht: waarom probeer ik het niet?! Ik wilde de bal eerst over de muur lepelen, maar zag toen de afstand en dat was wel erg ver.’

Over de muur, of niet?

‘Vanaf zestien meter is de afstand te kort om de bal over de keeper te krijgen. Het kan wel, maar dan moet alles kloppen: je lichaamshouding, het contact met de bal, de snelheid, de curve… Dat moet allemaal top zijn om een bal erin te laten gaan. Die feeling hebben niet heel veel spelers. Vanaf een meter of twintig is de kans dat het lukt al wat groter, maar is het nog erg moeilijk.’

De aanloop

‘Tijdens mijn aanloop bedacht ik dat ik hem in die linkerhoek zou schieten. Ik had het geluk dat de keeper van Vitesse een stapje zette, waardoor hij kansloos was. Het liefst heb ik de bal iets rechts van het doel, op twintig meter, omdat ik dan twee opties heb: over de muur en in de verre hoek. Ik koos dit keer dus voor de verre hoek, zoals ik wel vaker heb gedaan in mijn carrière.’

Je houding

‘Als ik beelden van vroeger terugzie, zie ik dat ik toen al mijn rechterarm mee omhoog zwaaide. Dat deed ik ook tegen Vitesse. Wil je weten waarom? Dat doe ik voor de balans. Het is namelijk van belang dat je lichaam niet te ver naar achteren, maar ook niet te ver naar voren gaat. Door mijn rechterarm – ik ben links, dus daarom die arm - mee omhoog te zwaaien, zorg ik ervoor dat mijn lichaam in de goede houding komt. Probeer het ook maar eens!’

Het schot

‘Ik raakte de bal precies goed: niet te laag, want dan was-ie het stadion uitgevlogen, en ook niet te hoog, want dan zou de bal laag gebleven zijn. Dit deed ik door tot het laatste moment mijn ogen op de bal te houden. Het is met golfen ook zo. Als je gaat golfen moet je ook niet wegkijken voordat je die bal hebt geslagen. Je moet tot het moment van contact naar de bal blijven kijken en dan pas omhoog kijken. Zo is het ook met het nemen van een vrije trap.’

Juichen!

Wil je behalve schieten ook juichen als Robin van Persie? Gooi dan allebei je armen in de lucht met je handen open en neem het applaus voor je fantastische vrije trap in ontvangst!